成人矫正牙齿后如何保养才能恢复更快

洁白整齐的牙齿可以使一个人看上去更加可爱，笑起来也会更好看，人也会变得有自信，所以每个人都希望自己能够拥有这样洁白整齐的牙齿，而一些牙齿不整齐的的人就会通过成人矫正牙齿的方法来改善，牙齿矫正可以改善牙列不齐的问题，成人成人矫正牙齿后如何保养才能恢复更快？

成人成人矫正牙齿后如何保养才能恢复更快

1、成人矫正牙齿的前三天一定要吃一些流食，比如面条、稀饭等。一年之内不能吃一些过硬的食物比如棒冰、排骨、甘蔗、牛肉干、鸡腿等，因为吃这些食物时必须要用力的咀嚼，这样会导致矫治器的松脱，甚至也会把矫正钢丝咬变形，从而影响了牙齿的移动。

2、不能吃一些过黏的食物比如糯米制品、年糕、麦芽糖、口香糖、奶糖等，这样可能会导致矫正钢丝的移位。另外避免吃一些高糖分的食物比如饼干、糖果，这样可以防止蛀牙，不能喝一些含糖量比较高的饮料，比如果汁、雪碧、可乐。

在牙齿矫正期间，除了遵守医生的指示外，还要小心护理牙齿上的矫正器。建议，首先应该避免吃质地较硬的食物，比如：骨类食物、蟹、坚果类等。还要避免吃大块的食物，比如要把苹果切成小块才吃，这样可以防止因饮食不当而导致矫正器的附耳松脱，从而使得整个矫治的过程能顺利完成。

因此口腔内有很多正常的及致病的细菌存在。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍洗牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，

因此,护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都洗牙。若餐后洗牙不方便，可用水或茶水漱口。儿童成人矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，

总之，成人矫正牙齿后如何保养，大家最好按照医嘱坚持佩戴保持器，饮食上注意避免使用粘硬食物。