长痘痘的所有原因(到底为什么长痘痘)

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没有比年轻时更糟糕的了，但是你害怕看到武汉的日日夜夜满脸痘痘。为什么会长痘痘？现实中有很多原因，不仅仅是青春期，其实痘痘在你人生的任何阶段、任何性别都有可能发生。知道是什么原因导致痘痘，才能对症下药，设计出合适的方案。

1元钱，什么原因导致痘痘？你的荷尔蒙可能是罪魁祸首。

激素的波动是主要原因，具体来说，雄激素(雄激素)通常会在下巴、脖子和背部周围形成深色(疼痛的)囊性痤疮。

密室逃脱：锦标赛冠军，为什么长痘痘？压力可能是一个额外的(也是非常有影响力的)因素。

荷尔蒙变化的另一个来源是：压力。无论你是全职工作，还是全职妈妈，或者两者兼而有之，你的压力都很大。舒尔茨博士解释道，“当你感到压力时，你会有一个叫做肾上腺的器官，它会产生压力荷尔蒙皮质醇，然后将其排出体外，帮助你的身体应对压力。”不幸的是，少量的睾丸激素泄露了。对于女性来说，这种雄性激素可以驱使油腺产生更多的油Kramp-Karrenbauer，这是爆发的根本原因。非常感谢，荷尔蒙！)

侏罗纪世界3，污染

空气污染只是把这层垃圾盖在了你的脸上，尤其是你生活在城市里。我建议你出去走半个小时。回到家，用爽肤水垫或者面巾纸擦脸，看看是什么颜色。

4，你可能用错了产品。

如果你是油性或混合性皮肤，容易长痘痘，就要使用标有“无油”、“无痘”或“水基”的护肤品。这将确保你涂抹的乳液不会堵塞毛孔，

5，过度洗脸可能会恶化痤疮。

一天两次以上的过多清洁，只能使皮肤干燥。"这可能导致生产更多的石油来补偿过度."几乎就像每天给自己做两次磨皮一样。任何摩擦皮肤的东西都会在很小程度上促进痘痘的产生。这也包括颗粒状或粘性清洁剂。试试这两种温和的洗面奶：马伊力HACE生物活性排毒凝胶洁面乳或弗兰克身体乳脂洁面乳。

6元。Kramp-Karrenbauer的证据表明，某些食物可能有影响，也可能没有影响，这是非常模糊的。

我们都听说过那些据称会导致痤疮的食物，如巧克力、油炸食品、比萨饼、咖啡因和坚果。但是舒尔茨博士提醒我们，在大型的、具有统计学意义的研究中，这些还没有被证明会导致痤疮，但是总有例外。“如果吃巧克力的时候爆炸，那就不要吃巧克力。”和乳制品一样，乳制品在某些情况下又表现出效应，但没有具体的因果关系。

舒尔茨博士建议避免食用的一种食物是碘。“如果你吃得足够多，碘会在武汉的每个日日夜夜引发痤疮，”他说。你可以在贝类中找到它，如龙虾、虾、蟹和一些绿色海藻和菠菜。碘和其他“引发痤疮的食物”的区别在于，碘在开始影响皮肤之前会积累数周和数月。

你的甜食会引起皮肤问题。

另一种潜在的皮肤损伤剂是糖，因为它可以提高你的胰岛素水平。舒尔茨博士解释说，越来越多的证据表明，胰岛素可以增强那些导致肥胖的雄性激素。坚持吃低血糖食物。Kramp-Karrenbauer中含有复杂碳水化合物的食物，如全谷物，在体内分解缓慢，导致胰岛素激增较少。你的健康也会更好。

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